よくあるご質問

★企業・自治体・大学など講師業を承ります。
まずはメールよりご相談ください(^^♪
counselor.shoko@gmail.com

【Q1】症状の診断結果がないと受けれないのでしょうか？

いえ、どなたでも受けていただけます。生きづらさの原因は、心の仕組みからくるものであり、症状や年齢に関係なく解決する原則が決まっています。ですので、どんな生きづらさや苦しさに対しても、良い方向性に導けるよう柔軟に提供しておりますのでどなたでも受けていただけます。

【Q2】年齢制限はありますか？

ございません。何歳の方でもお申込みいただけます。

12歳から70代の方までクライアントの方の特性も様々です。

「いまさら遅い‥」「もう歳だから」とおっしゃり遠慮される方がいらっしゃいますが、悩みの根本原因は、後天的に身につけたものが多いため、いつからでも変わっていくことができるものだと信じております。ご安心してお申し込みくださいませ。

【Q3】話したことが外に漏れないか心配です。

勇気を出してお話してくださったお悩みは大切に扱わせて頂きます。カウンセラーには守秘義務というものもあり、外部には一切漏れませんのでご安心ください。ホームページに掲載させて頂いているお客様の声は許可いただいた方を掲載させて頂いていますので、NGと言っていただければ匿名であったも感想などが外に漏れることはございません。

【Q4】話を聞いてほしいだけでもおためしを申し込んでいいでしょうか？

もちろん大丈夫です。100パーセントあなたの味方になり話をきかせていただきますので、話をしただけで気持ちが軽くなったとおっしゃられる方も多くいらっしゃいます。また言いたくないことは言わなくて大丈夫です。言いたいことだけ言っていただいて大丈夫です。

【Q5】どんな悩みを受け付けてもらえるのでしょうか？

私が提供させていただいているカウンセリングは、あなたの生きづらさの根本原因にアプローチすることで、心の状態をよりよい方向へ向かうようにサポートすることを目的としています。心の状態の改善についてのご相談ならどの分野でもかなり有効だと思います。

よくあるご相談としましては、

就職、卒業など環境に変化により発症した適応障害の悩み
自分に自信が持てず、他人軸に生きてしまうという悩み
愛着障害の悩み
アダルトチルドレンや共依存についての悩み
生きづらさを感じる自分を責めてしまう悩み
トラウマから解放されないという悩み
適応障害による退職や転職に関する悩み
毒親との関係についての悩み
不登校など、子どもへの関わり方の悩み
パートナーとの関係性における悩み

こういったお悩みには、根本解決しないと人生の様々な場面で幾度となく繰り返されてしまう性質があります。まず悩みの根本原因を見つけ出すことで、それぞれに最適な解決策が必ずと言ってよいほど見つかるものです。上記には当てはまらないという方も、一度お試しカウンセリングに来ていただければ、根本原因の見立てと解決策をお答えさせて頂きます。根本の原因は紐解くと共通したシンプルな法則があります。ですので、どのようなお悩みをも解決できるメソッドであると自負しております。

【Q6】以前、他でカウンセリングを受けていて、否定されたことがあり受けるのが怖いなと思っているのですが‥‥

100%あなたの味方として、どんなこともひとまず受け止めます。

カウンセリングで言ってはいけないことはありませんので、まとまっていないことでもネガティブなことでもなんでもOKです。

まずは生きづらさの原因を癒しマイナスからゼロに持っていく。十分に癒されたら、自分自身でも人生を切り拓いていけるようあなた専用の一生ものの自愛メソッドを一緒に創らせて頂いています。

私のカウンセリングでは、美容院やエステに定期的にメンテナンスに行くのと同じ感覚で心のメンテナンスをする拠り所としてご活用いただけるように、深い信頼関係を築くことを大切にしています。また当カウンセリングルームでは、安心感のある話しやすい雰囲気を何よりも重要視しているため、カウンセラーである私のことを「先生」と呼んでいただく必要は、まったくありません。「翔子さん」と気軽に呼んでいただける方がむしろ嬉しいです。

このようにカウンセラーとクライアントが対象な立場になる環境を細かなところまで意識して設計することで、「一緒に創るセラピー」が成り立ちます。心の癖を変える変容を起こす際に、負荷がかかりがちなストレスも、負担は最小限に最大限の効果が得られるよう努めています。

【Q7】本気で解決したい場合、何回くらい受けると良いものなのでしょうか？

人により様々ですが、根本原因を解決するには、最低でも5回は必要だと考えておいてください。なぜならば、心の癖は長年の積み重ねにより作られたものであり、強度や年月に比例して一定の時間をかけることで変えることができるからです。

また人にはそれぞれ優位な特性や感覚があり、より良い効果を出すためにあなたに一番適したものを探していく時間が必要になります。感情やイメージといった感性が優位な方、視覚や聴覚が優位な方、理性優位な方など、人によって違いがあります。ですので、自責の悩みに最適と言われるセラピーの中でもあなたにもっとも合うものを共に探し、判断していく時間というものがどうしても必要となります。その時のお気持ちを踏まえて試みていく中で最善を一緒に見つけていく形になります。

早く早くと、焦りが強すぎると、かえって長引きます。生きづらさを解決するにはそれなりの時間とエネルギーが必要だと理解の上、じっくりと自分自身と向き合う心がまえがある方がより良い効果が得られます。

【Q8】営業時間を教えてください。

基本的に開始08:00～23:00終了になります。※不定休

仕事や育児など何らかの事情で、営業時間外でのカウンセリングをご希望の際は、その旨ご相談ください。可能な限り柔軟に対応させて頂きます。ご予約・お問い合わせへの対応は、基本的に3営業日以内で行っております。3営業日以内に返答のないものは、もう一度お問い合わせいただけると幸いです。

【特定商取引法に関する法律に基づく表記】

■販売事業者	カウンセリングルームForest
■サイト運営統括者	三田翔子
■URL	https://counselorshoko.com/
■問い合わせ先	counselor.shoko@gmail.com
■申し込み方法	HPフォーム、メール
■お申し込みの成立	申し込みメール受信終了時
■お支払い方法	現金、銀行振込、クレジットカード
■必要料金(商品代以外)	消費税、銀行振込手数料、通話料、通信料はお申し込み者様負担となります。
■返品・交換について	サービスの性質上、途中解約、返品、キャンセルはできません

■商品引渡し方法	メール、zoomにて提供
■表現、及び商品に関する注意書き	本商品に示された表現や再現性には個人差があり、必ずしも利益や効果を保証したものではございません。