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こんなお悩みはありませんか？

✔️子どもに学校に行って欲しいが、引きこもっていて困っている
✔️子どもの気持ちが分からず疲れ果てている。将来が不安。
✔️旦那も学校の先生も気持ちを理解してくれず、一人で抱え込み孤独
✔️親が変われば不登校が解決できそうだとは思っているがどうしていいかわからない
✔️子どもが好きなのに、行動がいつも裏目に出て関わり方に困っている
✔️子どもがゲームやネットばかりをして昼夜逆転の生活をしている
✔️子どもが何を言っても言うことをきかず喧嘩ばかりしている
✔️子どもが不登校なのに、自分は楽しく生きていいのかと自分を責めてしまう
✔️周りのママ友やご近所のひとからの目が気になって、苦しくなる

不登校に長年苦しみました・・

初めまして。
自責ぐせを自愛ぐせに。心の癖を書き換える専門家
カウンセラー翔子です。

私自身長年不登校に苦しみました。
そしてそれは解決しませんでした。

不登校を根本的に解決しなかったことで、
大人になってからも形を変えて問題が繰り返され、生きづらさを抱えてきました。

そして極めつけは、メンタルを崩して、
入社した会社を1ヶ月でやめたことでした。

「自分で自分を受け止められない限りきっと一生幸せになれない」
「今までのやり方では社会人もずっと生きづらい」
「話をきいてもらうだけでなくて根本的な解決がしたい」

そんな思いから、
6ヶ月にわたるカウンセリングを通じて、
10年以上抱えていた生きづらさを克服しました。

この生きづらさを克服する中で1番重要だったのが『自愛力』でした。

自ら安心感を生み出せるようになるだけで
みえる世界がみるみる変わっていきました。

そして自分を満たして
溢れた分だけ周りにいる人に優しくできるようになりました。

不登校のお母さんに向けて相談に乗った結果、
不登校解決のカギは親が握っていることがわかりました。

不登校になる原因は様々であり、親が原因でないこともあります。

ただ、不登校が長引くのは紛れもなく親が原因です。
これを認められた時、解決に向かっていくことができると思っています。

まず親であるあなたが自分で自分を受け止め、幸せで溢れるところから。

そのためには、親であるあなた自ら安心感を生み出す自愛力が大切です。

「今のままじゃダメだと思っているけど、
どうしたらいいか途方に暮れている」

自分も周りも幸せに生きていきたい方にぜひ知っていただけたらと思っています。

自愛力で娘さんの不登校が解決されたお客様の声

①カウンセリングを受ける前の悩みはどんなものだったでしょうか？

娘の不登校と母娘関係の改善

②カウンセリングを受けての変化を教えてください

自分を俯瞰できるようになり適当に緩める術をみつけられるようになった
母娘関係が好転し、1年間不登校だった娘が新学期を機に登校できるようになった

③カウンセリング内容についてどうですか？

その都度プレッシャーにならない程度の課題が課せられるが次回までモチベーションを保てる一助になっている。ワークや参考動画も振り返るとき視覚で捉えられてとても良い。

個人的に資料の「人物」がシンプルで好感が持てる。すごく凝ったイラストだとそれに引っ張っられて気持ちがついていかない気がする。あの人物達は、ある意味素っ気なく出しゃばらず、可愛くて、安心する。

そのほか伝えておきたいことがあればご自由にご記入ください

仕事は教職です。教えているのは18から20が中心。娘が不登校になりカウンセリングを経験した事で鬱や人間関係に悩む学生の心理をより身近に感じられるようになりました。今まではどこかに鬱やメンタルの弱さを責める自分がいました。それが自分ごとになって初めて痛みや辛さがわかりました。そしてカウンセリングは敷居の高いものでは無く頼っていいものと知るキッカケになりました。カウンセリングでカウンセラーに話すことかどんどん当たり前な世の中になると良いと感じます。