- 自愛力 カウンセラー翔子
- 「自責ぐせ」から「自愛ぐせ」へ 心の癖を書き換える専門家
- 相談件数850件以上。「自責がなくなった」「不登校が解決した」「人目を気にしなくなった」「不安感が減った」など喜びの声多数
- 愛着障害、適応障害、不登校、アダルトチルドレン等自身の問題を克服
- 趣味は自然、旅行、食、フィンランド
- 本名は三田翔子。「なんども耕して心の土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」サポートをするそんな使命を持っている。
カテゴリー: いい子症候群
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思い込みを疑うことが幸せへの近道~働けなくなりそう、働けなくなった時の処方箋③~
「会社を辞めた私に優しくしてくれた人たちの多さに驚き」 なんとか会社を…
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ニートだった頃のわたしへ。働けなくなりそう、働けなくなった時の処方箋②
新社会人になってすぐメンタル不調を経験。幸いにもどん底の暗闇の中にいて…
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自責ぐせから自愛ぐせへ。心の癖を変えるひとつの方法
こんにちは＾＾カウンセラー翔子です。 いつもありがとうございます 自愛…
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「依存=悪じゃない！？」良い依存と悪い依存の3つの違い
こんにちは。カウンセラー翔子です。 今日のテーマは依存についてです。 …
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決断力を育てる簡単なワーク<今日からできる>
こんばんは＾＾カウンセラー翔子です。 自分らしい人生を歩むために、気づ…
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【AC・愛着障害】「恋人を信じられない」不安を克服するために必要なこととは
こんにちは＾＾自愛カウンセラー翔子です。 アダルトチルドレンや愛着障害…
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悩みのない人なんていない
こんばんは。カウンセラー翔子です。 あなたの周りにこんな人はいませんか…
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「人目が気になる」改善の秘訣
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 人目が気になって思うように行…
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不安や恐れを手放すコツ
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 まだ起こっていない出来事に対…
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「綺麗に縁を切る」方法②【コミュニケーション編】
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 前回に続けて「綺麗に縁を切る…
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「綺麗に縁を切る」方法①
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 今日は縁を切ることについて。…
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違和感を感じたらするといい3つのこと
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 前回は、違和感はNoのサイン…
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