- 自愛力 カウンセラー翔子
- 「自責ぐせ」から「自愛ぐせ」へ 心の癖を書き換える専門家
- 相談件数850件以上。「自責がなくなった」「不登校が解決した」「人目を気にしなくなった」「不安感が減った」など喜びの声多数
- 愛着障害、適応障害、不登校、アダルトチルドレン等自身の問題を克服
- 趣味は自然、旅行、食、フィンランド
- 本名は三田翔子。「なんども耕して心の土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」サポートをするそんな使命を持っている。
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脱・自責の悪循環「ノーといえる」自愛力の育て方
自責の悪循環に終わりはありません。 またやっちゃった。あーあかん。なん…
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自愛力は〇〇を持つことから始まる
自責の悪循環に苦しむ人は、その渦中にいることすらまず気がつくことができ…
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自愛力を簡単に高めるには「今〇〇すること」
自愛力の肝は「今」にあります。 その瞬間の自分の感覚や感情を、良し悪し…
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自愛力高まるご自愛習慣とは
こんにちは＾＾カウンセラー翔子です。 今日から定期的に自愛力高めたい方…
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自愛力で人間関係の悩みはすべて解決できる
悩み苦しむのは「こうあらねばならない」という考え方が常に念頭にある人に…
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自愛力を育てると人生が変わる。その秘訣とは②
何があっても変わらず大切にすべき人が1人だけいます。それはあなた自身で…
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自愛力を育てると人生が変わる。その秘訣とは
自愛力とは自身のもつ能力に対して絶大な安心感を持てる状態のことです。 …
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なりたい自分になるために必要なひとつのこと
なりたい自分はどんな自分ですか？理想の自分になるために必要なことはたく…
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自愛力を高めて幸せに生きるためにもっとも大切なこととは
こんにちは。カウンセラー翔子です(^^) 自愛力を高め幸せに生きるため…
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できるひとは皆やっている。サクサク目標達成する秘密とは
目標を立てても立てたことすら忘れて日常を繰り返すひとと、立てた目標をサ…
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成功の黄金プロセス~なりたい自分になる方法
あなたは自分の送りたい毎日を送ることができていますか？ なりたい自分に…
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幸せが感じられない時は、〇〇すると幸せになれる
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 今日は言葉と気持ちが深いつな…
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