こんにちは＾＾
自愛力カウンセラー翔子です。
今日は、日頃使っている言葉があなたをつくる。というお話をしたいと思います。
常日頃愚痴不平ばかりいっていれば、愚痴不平をいいたくなる出来事を引き寄せます。感謝の言葉をいっていれば、感謝が湧いてくる出来事を引き寄せます。
これはすごくシンプルですが、うまく活用できていないひとの方が多いです。
なぜならば、頭の中でこうしようといくら思考を巡らせても、心の力には叶わないからです。
ですので、私がおすすめするのは集中的に言霊を刷り込む訓練をすることです。
具体的には斎藤一人さんの提唱する「天国言葉」を参考にしました。
ありがとう。
ついてる。
なんとかなる。
大丈夫。
この4語を1日1000回唱えるというのを100日以上やりました。
すると日常のなかで、
ありがとうと思う出来事が増えた
運がいいなと思う機会が増えた
ピンチの時もなんとかなるだろうと思えるマインドが強化された
などなど見事に言葉が現実を作っているということを体感しています。
私自身もまだまだ実験段階ではありますが、使っている言葉があなたをつくる。というのは変わらない真理なのです。
あなたが日頃一番使っている言葉はなんですか？
