こんにちは。
自愛力カウンセラー翔子です。
今日は言葉と気持ちが深いつながりがあるというお話をします。
言葉の力は偉大です。
感謝の言葉を発すると、心の奥に感じていた感謝の気持ちが大きく膨らんできます。
暴言や悪口を発すると、これまで感じていた憎しみがどんどん大きくなっていきます。
優しい言葉と共にしばらく静かに気持ちに寄り添っていると心の奥底から
じんわりと温かな想いが湧いてきてそれがゆっくりと育ってきます。
そして、それに見合った出来事が訪れるのです。
ですので、今幸せな出来事がない。と感じている場合でも、
まずは「幸せだなぁ」「ありがたいなぁ」とつぶやいてみる。
そうすることで、幸せな出来事が少しずつ起こってくるようになります。
起こってくるというよりは、日常のありきたりな出来事の中にある幸せに気づけるようになる。そういう感覚に近いです。
そうなってくると、さらに感謝できるような出来事が実際に起こり、ますます「ありがたい」気持ちが増えていきます。
感謝の言葉を発することで感謝の気持ちが大きく膨らむ。逆も言うまでもありません。
どんどんネガティブな出来事を引き寄せます。
幸せを引き寄せたい時は、幸せになっている自分が使いそうな言葉を使っていくことです。
言葉が先で、それに見合った現実は自ずとやってきます。
