こんにちは＾＾
カウンセラー翔子です。
突然ですが
「頑張ってね」という言葉にどんなイメージを持ちますか？
ポジティブでしょうか？
ネガティブでしょうか？
感じ方は人それぞれだと思いますが
まず「頑張ってね」という人は
応援している優しさから言葉を発していることが多いと思います。
優しさからくるものだと頭では理解しながらも
「頑張ってね」と言われると心が傷ついてしまう人がいます。
私自身もそうでした。
なぜなら頑張りすぎて自責ぐせが強い人にとって、
「これ以上どう頑張ればいいのかわからない」からです。
また「もっと頑張らなくちゃ」と
自分を追い込み疲弊してしまうからです。
これはなかなか人に理解されないものでもあるかと思います。
そこで、「頑張ってね」に傷ついてしまう人は
２つのことを心がけるのがおすすめです。
ひとつは
「頑張ってね」という言葉に傷つきやすいという
自分の気質を周りの人に伝えていくこと
もうひとつは
人の言葉に傷つかないルールブックを持つことです。
心がけてみてくださいね
最後に人の言葉に傷つかないルールブックを
具体的に知りたくなったあなたへ特別なお知らせです。
初回カウンセリングにお越しいただいた方に
もれなくルールブックの動画とPDFをプレゼントします。
こちらは2023年3月15日までの期間限定プレゼントになります。
クライアントさんにはこのルールブックをプレゼントしていますが
大好評です＾＾♫
ぜひこの機会に受け取ってくださいね⭐︎
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