新社会人になってすぐメンタル不調を経験。
幸いにもどん底の暗闇の中にいても「助けて」が言えました。
困った時の相談相手。
私のメンターです。
「カウンセリングで心救われ会社を退職」
就職したのに入社してから１ヶ月も経っていないのに、
すでに絶望的な状況。
そんな私の状況をメンターにお知らせすると、
カウンセラーに相談した方がよいとアドバイスを受け、
紹介していただきました。
入社してからまだ１ヶ月もたっていない４月26日。
私ははじめてカウンセリングを受けました。
今まで一人で踏ん張っていた気持ちや張り詰めた思いが、
カウンセラーさんを前にして話をしていくことで、
心が溶けていくような、そんな感覚でした。
カウンセラーさんのおかげ。
カウンセラーを紹介してくれたメンターのおかげ。
入社して１ヶ月あまりに心の重荷が解き放たれていくようで、
自分自身を追い詰めていた
「こうあらねばならない」からも解放されたのです。
「もう会社を辞めよう」と退職を決意することができ、
カウンセリングを受けた翌日、４月28日に退職することになりました。
わずか27日の新社会人生活でした。
みなさんももし仕事や会社や人生に悩んでいたら、
信頼できる人に相談することをおすすめします。
カウンセリングに抵抗がない方は、
迷わずに頼ったほうがいいです。
まだまだ日本では「カウンセラーさんに相談するなんて」
と思うかもしれません。
でも親や友人や知人、会社の人に相談しても、
なかなか解決できないケースが多いのではないでしょうか。
解決できないどころか、
心ない言葉や的外れのアドバイスをされて、
事態が悪化してしまう場合もあると思います。
もちろんカウンセラーさんもいろいろいるので、
すべてのカウンセラーさんが良いかはわかりません。
また一回相談して、すべての問題が簡単に解決するわけではありません。
でも私のように一人で思い詰めていて、どうにもならない状況の中で、
利害関係がなく、今までの関係性もなく、
ただ話を受け止めてくれるカウンセラーという存在は大きな助けになりました。
カウンセリングを受けたことで、
自分が守っている、耐えている理由がありありとわかったのでした。
私はこの時に受けたカウンセリングで、
その効果のすごさを実感しました。
このことがきっかけで、今は私自身がカウンセラーとなり、
私と同じように迷い悩んでいる人をお手伝いできればと思って活動しています。
「１ヶ月で会社を辞めたら、自分は社会的にどう見られるだろう？」
「ネガティブに思われるに違いない！」
「期待してくれていた人をがっかりさせてしまう！」
そんな風に思っていた私ですが、
カウンセリングを受けて気づきました。
すべて他人軸の理由しかないことに。
そこに自分の本音や意志はなく、
ただ周囲からどう見られるかだけを気にしていたのです。
カウンセリングを受けたことで、
このことがわかったので、会社を退職する決意ができました。
自分が会社にしがみついている理由がすべて他人軸なら、
辞めればいいよねということがわかったのです。
世間的に見れば私は、就職活動大失敗だったかもしれません。
１ヶ月で新卒で入った会社を辞めてしまうなんて「敗者」かもしれません。
でも逆にこの経験は私に人生にとってよかったように思うのです。
なぜならこの経験をきっかけに、今まで自分にこびりついていた、
どうでもいいプライドや他人軸の生き方などを手放すいい機会になったからです。
もしみなさんが迷い悩んでいるのに、
今の会社や組織にしがみ続ける理由は何ですか？
もしかしたら私と同じように「辞めたらカッコ悪い」
「世間体がよくない」といった理由が多いのではないでしょうか。
そんな理由なら辞めた方がスッキリすると思いますよ(^^)
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