こんにちは(^^)
カウンセラー翔子です。
今日はカウンセラーの選び方のポイントを3つご紹介します。
カウンセリングを受けようか迷っている方はぜひチェックしてみてくださいね。
①相性が合うかどうか
カウンセリングの効果を出すためにも、何よりも大切なのはカウンセラーとの相性です。
確かに心理療法のスキルの高さというのは一定大切です。しかし、それ以前にどんなに優れたカウンセラーであっても、相性が悪いと効果どころかかえって悪化してしまうこともあるのです。
ですので、一度相性を確認しましょう。
「相性を見極める」というと少し難しく感じるかもしれません。そんな方は「人として好きかどうか」という視点でも十分だと思います。
直感はうそがありません。
当カウンセリングルームでは、相性確認をしていただく意味でもお試しカウンセリング をお得な価格で設けております。
私との相性も確認してくださいね＾＾
②受け入れ力と気づかせ力を持ち合わせている
お試しカウンセリングで確認していただきたいのは、カウンセラーの持っている能力です。一概にカウンセリングスキルといっても膨大にあるので判断するのは難しいですが、わかりやすい目安となる2つの能力があります。
どんなことを話してもOKである安心感を感じる受け入れ力があるか。
また、受け入れる器の上に、良い方向性に導く気づかせ力があるか。
これらを確認するのが良いです。
これがあるカウンセラーであれば、あなたの人生を良い方向性に導いてくれることが期待できます。
③幸せそうな雰囲気を醸し出している
3つ目のポイントは、幸せそうな雰囲気を感じられるかどうかです。人が放っている雰囲気から、思っている以上に多くのものを感じ取ることができます。
少しでも不幸そうだと思ったら、そのカウンセラーは避けた方がいいでしょう。
なぜならば、カウンセリングでは必ず投影が起こるからです。つまりカウンセラーの状態がクライアントにも同じように影響を及ぼすということです。
つまりカウンセラーの状態がクライアントにも同じように影響を及ぼすということです。
以上3つのポイントをおさえて、心地よくカウンセリングを受けられるカウンセラーを見つけてくださいね。
応援しています。
当カウンセリングルームでカウンセラー翔子との相性を確認したい方はお試しカウンセリングに一度お越しください。
