こんにちは＾＾
カウンセラー翔子です。
今日は上司の立場にいて、
自分の価値が見出せず自責に苦しんでいる方にむけて
「自愛力」をお届けできたらと思っています。
役職が上がると評価されるあるいはされているように感じることがあると思います。
そのひとつが「部下からの評価」だと思います。
真面目で責任感が強い人ほど
「良い上司」になろうと無意識に思うと思います。
それゆえに「できない」ところにばかり目がいき、
『無能な上司』と自分にレッテルをはってしまう人もいます。
それではどんどん心は疲弊してしまいます、
そんなときはまず
「部下がどう思うのかは部下にしか決められないもの」として頭で理解することが大切です。
そして心にどんな自分にもOKを出せる『自愛力』を育てていくことが大切です。
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