こんにちは＾＾
カウンセラー翔子です。
先日春のお洋服を買いにお出かけしました。
4月にプロフィールの撮影を改めてしていただくことになり、
その時に着る洋服を探しました。
とてもわくわくしました(^ ^)
そこで気づきがあったのでシェアしたいなと思います。
ここで伝えたいのは、
より幸せな生き方をするためにちょっとの「違和感」を見逃さないようにしませんか？
ということです。
ショッピングした際、
明確にこのお店で買うと決めずに行ったのですが、
なんとなくこんなイメージというコンセプトは考えていました。
そして一軒目で、友人がおすすめといっていた
お店を見つけ、その中で服をじっくり見ていると
「買うならこれかな」とちょっといいなと思うお洋服に出会いました。
そして、試着してなんども鏡をみて考えました。
買うか、買わないか
ものすごく判断が難しいラインでした。
素材もとても良くて
自分にもまあまあ似合っているなと＾＾
でもどこか踏み切れない感じもあったんです。
私は基本的に決めるのがものすごく早いので
この引っ掛かりが気になったのです。
そして最終的に他も見て考えたいのでと
店員さんに告げて店を後にしました。
そして2軒目でいつものお気に入りのお店に入ったのですが、
店に入る前から目に留まったお洋服があったのです。
心の中を言葉にすると
「きゅん♡」そんな感じです。(笑)
そしてすぐに試着して、すぐに買うことを決めました。
お店の滞在時間は10分くらいだったと思います。
帰り道、1軒目でなんとなく購買に至らなくてよかったなと心から思いました。
どこか違和感がある中でとりあえず買おうとするのはどこか妥協であり、
自分の心を少し無視しているような気がしたからです。
クライアントさん向けにお話すると
1軒目が思考(顕在意識)を優位に使っていて
2軒目は感情(潜在意識)を優位に使っている
そんなイメージです。
感情を大切にした方が幸せに生きられる
そう人生をもって体感しているので
あくまで私はこの選択でよかったなと思います。
そして、これは洋服選び以外でも
いえることだなあと思いました。
人生の大きな選択から
毎日の選択まで「決めること」の連続です。
小さな違和感を蔑ろにしていると
自愛力は低下し、どこかでしわ寄せがきます。
何より問題なのは
「こうあるべき」などに過度にとらわれ過ぎていると
小さな違和感にすら気づけません。
違和感に気づけるようにするには
日頃から自分の感情に耳を傾ける習慣が大切です。
少しでも引っかかるところがあれば
前に進まない方がいいと私は考えています。
もちろん人によって考え方は様々なので
ひとつの意見として、
何かを決める時に参考にしていただけたらと思います。
