こんにちは＾＾
カウンセラー翔子です。
今日は何かを新しいことに取り組む時に参考にしてほしいことについてお話します。
無理をしない
何かを始める時、人は前向きでやる気に満ち溢れています。なので、いつもはできないようなこともスラスラとできたり、倍以上のことがこなせたりします。すると人は「もっともっと」という思考になりがちです。
でもここで心がけていただきたいのが、「無理をしない」ということです。
はじめのうちはゆっくりゆっくりでいいです。
余裕のある時や時間がある時だけやる。
それくらいの心持ちがむしろ長い目でみると大切です。
頑張りすぎなあなたは、一度ぜひ立ち止まって「ゆるめる」ことを意識してみてください。いつも応援しています＾＾
