- 自愛力 カウンセラー翔子
- 「自責ぐせ」から「自愛ぐせ」へ 心の癖を書き換える専門家
- 相談件数850件以上。「自責がなくなった」「不登校が解決した」「人目を気にしなくなった」「不安感が減った」など喜びの声多数
- 愛着障害、適応障害、不登校、アダルトチルドレン等自身の問題を克服
- 趣味は自然、旅行、食、フィンランド
- 本名は三田翔子。「なんども耕して心の土台を作り、羽を広げて飛んでゆく」サポートをするそんな使命を持っている。
カテゴリー: 自愛
-
自尊感情が一気に高まるシンプルな〇〇とは
こんにちは。カウンセラー翔子です。 今日は自尊感情を一気に高める方法を…
- 不安
- 不眠症
- 恋愛
- 感情
- 自己肯定感
- 自愛
-
辛いときに「大丈夫」という声かけはもっとも毒である理由
こんにちは。カウンセラー翔子です。 例えば、目の前にいる人が不安がって…
- アダルトチルドレン
- コミュニケーション
- 愛着障害
- 自愛
- 自愛の善循環
-
【自愛力の活用法】「やりたいことが進まない」を解決する
こんばんは。自愛力カウンセラー翔子です。 今日は、なかなかやりたいこと…
- コーチング
- 目標達成
- 習慣
- 自己肯定感
- 自愛
- 自愛の善循環
-
自愛力を高めるスケジューリングのコツ【他人軸から自分軸へ】
こんばんは。自愛力カウンセラー翔子です。 今日は自愛力を高めるために、…
- 目標達成
- 習慣
- 自分軸
- 自己肯定感
- 自愛
-
【愛着障害】人を傷つける言葉は、決まって〇〇である
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 今回は人への伝え方についての…
- アダルトチルドレン
- カウンセラー翔子の想い
- コミュニケーション
- 人間関係
- 愛着障害
- 感情
- 自愛
-
「人目が気になる」改善の秘訣
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 人目が気になって思うように行…
- いい子症候群
- アダルトチルドレン
- 自愛
- 頼る力
-
カウンセリングの効果とは
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 メンタルを一度崩してメンタル…
- カウンセラー翔子の想い
- カウンセリング
- 生き方
- 自愛
- 頼る力
-
「綺麗に縁を切る」方法②【コミュニケーション編】
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 前回に続けて「綺麗に縁を切る…
- いい子症候群
- コミュニケーション
- サザエさん症候群
- 自愛
-
「憎い」という気持ちとの向き合い方
こんにちは。自愛力カウンセラー翔子です。 今日は憎いという感情について…
- 感情
- 自愛
-
アダルトチルドレン「親への憎しみから解放されたい」の処方箋
こんなお悩みはありませんか? 親が憎くてたまらない 親の人生から解放さ…
- アダルトチルドレン
- 自愛
- 頼る力
-
「余裕があって時間がある時だけやる」くらいがちょうどいい
こんにちは^^カウンセラー翔子です。 今日は何かを新しいことに取り組む…
- 生き方
- 自愛
-
愛着障害克服には〇〇力が絶大
こんにちは^^カウンセラー翔子です。 今日は愛着障害克服にとっておきの…
- 愛着障害
- 生き方
- 自愛
- 頼る力